Percorso privato

Iniziare questo percorso con me significa essere seguit* letteralmente passo passo.

Non sono delle semplici lezioni private, ma un vero e proprio percorso completo cucito su misura per te.

APERTO A TUTTI, MA NON PER TUTTI

È un percorso che richiede impegno, da parte di entrambi.

Non ha importanza il tuo livello di partenza.


Fa per te se:

  • Vuoi lavorare in modo consapevole sulla tua flessibilità non sai da dove partire.
  • Sei una persona già sportiva, ma senti che “ti manca un pezzo”
  • Pratichi già yoga, ma vuoi aggiungere un lavoro specifico sul corpo
  • È da un po’ di tempo che ti senti bloccat* sullo stesso punto
  • Sei curios* di provare un’altra modalità di lavoro sul corpo

Ecco come funziona:

  1. Chiamata Conoscitiva: Questo primo contatto è fondamentale per comprendere le tue aspettative e le tue esigenze specifiche.
  2. Test Iniziali: Con alcuni test mirati, valuteremo il tuo attuale stato di flessibilità e mobilità.
  3. Una lezione live a settimana + Scheda di Allenamento Personalizzata: Ci vediamo una volta a settimana in diretta dove lavoreremo in modo specifico sugli aspetti accordati, e ti verrà fornita una scheda personalizzata che gestirai in autonomia nel tempo tra una live e l’altra.
    Avrai anche il mio contatto diretto per sentirci qualora ne avessi bisogno

In sintesi:
– Call conoscitiva
– 4 lezioni live mensili
– Scheda di allenamento personalizzata
– Supporto al bisogno